Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της χοληστερόλης, την καρδιαγγειακή υγεία και να δώσει λάμψη στο δέρμα μας. Ποιο είναι, σύμφωνα με τον γιατρό;