Το να αρνηθείτε ευγενικά δεν είναι εύκολο. Όπως εύκολο δεν είναι να βάλετε και όρια, κυρίως στα αγαπημένα σας πρόσωπα. Δεν είναι, όμως, ακατόρθωτο.
[mc4wp_form id="278"]
Ένα καινούριο ερώτημα που προκύπτει από πολλούς που ερευνούν τη γήρανση ακούγεται παράξενο: Κάνουμε ρυτίδες επειδή γερνάμε ή γερνάμε επειδή κάνουμε ρυτίδες;
Πολλά έχουν ειπωθεί για τη δύναμη της θετικής σκέψης, ωστόσο κάποιες φορές μπορεί -στην υπερβολή της- να έχει αρνητικό αποτέλεσμα.
Όποιος αγαπάει πολύ, προσπαθεί πολύ και κατορθώνει πολλά. Και ό,τι γίνεται με αγάπη, γίνεται καλά.
Σήμερα, οι ερευνητές συνεχίζουν να αναζητούν απαντήσεις για το πώς και γιατί ονειρευόμαστε, καθώς όλο και περισσότερα στοιχεία συνδέουν τα όνειρα με την υγεία μας.
Αν η συζήτησή μου με την ψυχολόγο Χριστίνα Ματσατσίνη Υφαντή ήταν απλώς μια εικόνα χωρίς ήχο, αυτή θα ήταν «δύο άνθρωποι που συζητούν, κοιτώντας προς έναν ιαματικό ορίζοντα».
Παρότι προφανώς δεν σπάει ούτε ραγίζει η καρδιά στην κυριολεξία, υπάρχει μία ιατρική κατάσταση που μπορεί να προσομοιάζει με τα συναισθήματα που περιγράφουμε.
«Έχεις κάτι να περιμένεις με ανυπομονησία στο τέλος της εβδομάδας σου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για να τα βγάλεις πέρα στις δύσκολες μέρες. Όταν επιστρέφεις σπίτι μετά από μια τέτοια βόλτα, κοιμάσαι καλύτερα».
Εφιαλτική μέρα στη δουλειά; Ατελείωτα ραντεβού; Μην ανησυχείτε, τα πράγματα θα φαίνονται πραγματικά καλύτερα το πρωί.
Η νέα πρωτοβουλία «Μαλλιά που Εμπνέουν: Ιστορίες Θάρρους» από το μη κερδοσκοπικό σωματείο “I LIVE FOR ME” χαρίζει ελπίδα και δύναμη στις γυναίκες που μάχονται με τον καρκίνο και χρόνια νοσήματα.